「金安獎」是全國交通安全最高榮譽的獎項,基隆市建德國小與明德國中經評選分別榮獲上學年度優等獎與甲等獎。建德國小校地幅員廣闊,學生人數眾多,校園出入口亦多達四處,學生們的交通安全一直是學校最重視的一環,交通安全教育不僅僅是生命教育、終身教育更是法治教育與愛的教育;學校除了將各大議題融入課程外,為了學童上下學的交通安全,特意將「交通安全教育」列為重點,設計各式多元的教學教案,融入於學期的課程之中。硬體建設方面,更大力爭取於校門兩側,增設開闢上下學家長機車接送區及汽車避車道,亦在學校側門建德橋橋面及道路兩側設置人行道,以利人車分流,確保人行安全。並協請轄內員警於學校上下學期間駐守,對於違規車輛進行勸導,以多元的管道進行交通安全宣導,落實管理學生上下學的交通安全。明德國中在校園一隅,設置高達三公尺的「交通安全宣導牆」,模擬校區四周真實道路的情境,利用教學活動,將交通安全教育向下扎根,培養正確的用路觀念;在課程教學部分,學期初由教務處統整各年段領域課程,訂定交通安全課程;學務處在每星期一集會,進行交安小叮嚀及交安即時報,課後輔導時間針對交安違規同學,統一進行交通安全課程教學。此外,明德國中辦理各項體驗教學,如淨山步行讓學生實際體驗行走安全,校外教學乘坐遊覽車強化逃生與安全意識,及騎乘機車與自行車均須戴安全帽等,活動結束後,透過多元評量與問卷調查,瞭解學生學習狀況和交安知能,以利後續教學。全市每年實施交通安全評鑑,使學校透過自我評鑑瞭解交通安全教育實施概況,作為日後改進參考及交通安全教育優質經驗之交流,並協助學校推動交安業務,擬訂多項輔導措施,如辦理經驗分享研討會,提升各校專業知能。未來將持續推動交通安全教育,提升學生交通安全知能,讓正確用路權從小扎根。


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西甲巴塞隆納明星前鋒梅西(L.Messi),今天帶著太太和兩個兒子領取歐洲足球金靴獎,這是梅西第六度拿下這個獎項,也讓他成為史上首位三連霸金靴獎的球星。兩位可愛的小男童興奮的走上頒獎台,他們的爸爸就是鼎鼎大名的足球天王Messi,Messi的大兒子先接老爸接下金靴獎,他不到兩歲的小兒子Mateo立刻從哥哥手上搶下獎座,Messi開心地親吻他的小孩,拿下今年的歐洲金靴獎。Messi這次難得的把太太和兩個兒子一起帶到現場陪他領獎,一家人開心的在台上接受大家的祝賀,這是Messi在2019-19球季拿下的金靴獎,生涯第六次獲獎。Messi領獎時說,「我真的很謝謝大家今天來到這裡,尤其是我的家人球團高層,還有我的兩位好隊友,真不好意思讓他們再次來到現場,我認為沒有隊友們我是不可能再次得獎。」Messi在上個球季踢進36球,讓他順利拿下金靴獎。Messi第一次得獎是在2009-10球季,最近十年中第六次得獎,而Messi的競爭對手Cristiano Ronaldo只有四度獲獎。球場上的Messi對自己十分嚴格,在場下的他也是位嚴厲的父親。歐洲金靴獎是從1967-68球季開始頒發,藉以表揚在歐洲頂級足球聯賽裏,每個球季入球最多的球員,Messi從2016-17球季以來連續三年拿下金靴獎,也成為史上第一位三連霸的球星。(民視新聞/王人瑞、余啟成 綜合報導)


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中國時報【報導林雅惠、李承陽】金鐘視帝藍正龍與金馬獎最佳新演員郭書瑤22日赴義守大學,為新電影《傻傻愛你,傻傻愛我》進行校園宣傳,映演會並舉行座談,獲得「電影與電視學系」與來自各科系的義大生熱情回響。該片是藍正龍首部執導作品,以喜憨兒的視角看世界,邀請金獎編劇與多位金獎演員共同演出,全片溫暖又發人深思。導演藍正龍表示,很期待觀眾透過電影,對喜憨兒有更多認識,看見他們單純可愛的一面,更希望社會各界能夠關心這些家庭,而拍攝前,他也做了一些功課,包括與有相同處境的家庭訪談,才了解許多不為人知的面向。該片女主角郭書瑤指出,對唐寶寶來說,一切都是真實,因此合作完全不需要「入戲」,全劇組更因為主角Leo的加入而充滿耐心和愛心,和一般劇組大不相同。該片勤跑校園,目前全台已累積破3000名師生看過電影,映後的問答也非常踴躍,更有學生開玩笑說是「看著藍正龍演的戲劇長大的」,讓藍聽完哭笑不得。其中一場面對特教班的特映會,藍正龍分享拍攝感想時,回憶唐寶寶們的純真和認真,令他一改平常冷酷的模樣一度哽咽,更承諾同學若票房破億要請吃飯,引發全場熱烈掌聲。郭書瑤則說很榮幸能跟最帥的導演合作,她也表示,本來不會游泳,但拍攝完《傻傻愛你,傻傻愛我》以後就愛上游泳了,算是一大收穫。電影11月1日上映。


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作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的,當時有件事讓我頗有感,就聽我說說故事吧!某日某立委辦公室助理來電表示,立委本人想和我通電話,但由於在院會中不方便打電話,因此要我打電話給他,禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助,我可以先了解一下,以便向委員報告,助理表示立委並沒有告訴她,只說想直接與我通電話,聽出她為難的樣子,就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電,有響沒人接後進入語音信箱,又撥了三次都是一樣,第五次撥進去後就留了言,直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話,該名立委助理去電告知,立委表示都沒有接到我的電話,並告知立委關切所為何事,略顯不悅地告知前天的經過,她聽完要我不要放在心上,先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房,主治醫師表示該名病患已高齡九十歲,肺炎狀況相當嚴重,不只如此,還合併全身性風濕及腸阻塞問題,用了最好的抗生素治療,肺炎情況依然未有大幅度改善,為了避免病患出現呼吸困難,先給予插管治療。謝過醫師後,也告知如果家屬或病患想轉院,我們就全力配合,醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉,沒想到具醫師背景的他竟回說,他的台商朋友認為他父親好好的進來,怎麼會突然要插管,我頓時啞然失笑,左嘴角向上抽了抽心想,病患不是因為肺炎來住院嗎?怎麼會是好好的進來?病患已高齡九十了,身體狀況及疾病的進程發展,不是醫師可以預測的,連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話,病患家屬說想要轉院治療,有些氣惱回他,「如果家屬可以找到醫院願意接手,我們一定全力配合!」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡,說他很忙沒空,所以才交給我們處理。(立委你好大,我好怕喔!)聯絡了病患的兒子,再次轉達了醫師的病情說明,並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事,如果他們對本院的治療不甚滿意的話,且找到其他醫院願意接手病患的治療,我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去,一直說他跟醫界也很熟,他父親原本好好的住進來,怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調,他的父親不是好好的進來,是嚴重肺炎且合併有其他疾病,且已九十歲高齡,身體復原能力本就不如年輕人,何況疾病進程不是任何人可以預測的,又再一次告訴他如果對治療有任何不信任,他們隨時可以轉院,我們一定全力配合。他突然話鋒一轉,他們是很信任醫師啦,他聽他父親說護理人員態度不好,而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的,「原來他是聽他父親說的」,問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過,他沒有正面回答,只是不斷說他父親抱怨的種種,我已經不想搭理他了,回他說會向護理長告知多照顧,並真的「用力」再強調一次,如果他們想轉院,告知醫護人員一聲,我們隨時配合,咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐,無端中槍了!)之後與加護病房護理長通電話,她一聽就知道是那位病患,她委婉說病患脾氣很大,常常對護理人員發脾氣,餵東西也不吃,但一等到家屬前來探病,就抱怨說他很餓都沒有吃東西,手臂打針部位因為打針久了有些腫,醫師向他們說明無大礙,他們好像沒有在聽,反覆問著為什麼病患手臂是腫的,且一再說他父親年輕時奮勇殺敵,連子彈都打進身體,他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院?跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時,要她特別去向他們表明,立委和醫院公關都來關切過了,她們一定會全力照顧老爺爺,但如果家屬想要幫病患轉院,也一定會全力配合的。(我身體更好喔,幾乎每天都去運動,但我還是每天都進醫院耶,真奇怪咧!)原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子,可以快點幫他父親轉院,但事與願違,他們最後還是決定留下來治療!再說到這位具有醫師背景的立委呀,病患的兒子是你的好朋友,前來關切也無可厚非啦,但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準,還是久沒執業生疏了,那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了,會一次次讓人對你的背景起疑喔!(不要問那位立委是誰,我是不會告訴你們的咧!但如果你們真的…真的…不小心猜中,我也是不會承認滴!)______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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【早安健康/許嘉麟(復健科主治醫師)】40歲之前,就從這四點預防五十肩吧!  五十肩是個與年齡高度相關的疾病,通常會在40至60歲之間第一次發作,若拖著不治療,會留下角度受限的狀況,許多長者至今都無法洗背、穿前扣襯衫、用不求人抓背,很可能就是五十肩留下的後遺症。  過了40歲後,身體的代謝下降得很快,讓身體出現狀況。原本修補超快速的後勤單位,在嬰幼兒時期不只可以修補,還可以超速建設,任何病痛,沒有睡一覺不能解決,但過了40歲,別說加蓋了,連原本該維修的部份,都開始怠工。  而骨骼肌肉系統,應該是35歲之後,最有感的「身體怠工」。身體從「怎麼吃都吃不胖」,變成「不麼吃也會胖」,要塞進高中時期的制服,著實需要吸點氣,而五十肩,也是在40歲後發生率逐年增加。  今天就來談談,在身體怠工發生五十肩之前,怎麼預防五十肩發生吧!  建立運動習慣,不只頭好身體也要壯壯  「肌肉」是最好的鎧甲,保護人體不受傷。但隨著年齡增長,過了四十歲,每年甚至直接就掉8%,若不保養,肌肉量會一直掉到18歲顛峰時期的一半,這也是年齡越大,覺得越難減肥的原因之一。  而肩部肌肉的退化,對於生活影響很大,像是容易一抱小孩就拉傷、手一舉就夾擠症候群等等,這些問題都跟肌肉逐年變少有關。在身體逐漸弱化之前,請務必要找到自己喜歡的運動型態,讓身體保持一定的水準,便能減少肌肉不足造成的肩部受傷。  飲食均衡,蛋白要吃這麼多才夠  肌肉的流失,除了訓練以外,還要有足夠的後勤補充,就是「蛋白質」的攝取。對於無腎臟疾病的高齡者來說,每日的蛋白質攝取量可以增加為體重(公斤)1.2~1.5公克。  換句話說,60公斤的人,每天應該攝取72~90克的蛋白質,但食物除了蛋白質,還有其他成份,100克的雞胸肉含27克蛋白質,差不多每天至少要吃300克這麼多的雞胸肉,才會及格喔!  ※腎功能不全者請依醫師建議;食用高蛋白,請務必多喝水!  肩痛怎麼好不了?繼續看下一頁醫師提醒:家事界傷肩第一名,就是它;「這族群」一生至少會肩痛一次  傷肩動作不要做,以工具代勞  家庭內傷肩第一名,就是「晾衣服」,再來就是「掃、拖地」。  高舉過頭的動作,本身就很容易讓肩部承受壓力,是許多肩部疾病的誘因。年輕時還有肌肉代償,但年紀漸長,肩部的肌肉又無認真做水土保持,自然是常常這邊痛、那邊痛。  許多婆婆媽媽肩痛情況一直無法好轉,很大原因就是在日常家庭維持中,又造成受傷不自覺。  每一次從洗衣機拿出沉重的溼衣服,再一件件甩平、吊上曬衣繩,隔天再舉手一件一件取下,每次洗衣服至少要重覆個二、三十次,若再加上掃拖地的來回拉扯,每次都是一點點耗損,每週洗個兩三次衣服,肩膀根本來不及自我修補,當然越來越嚴重啦!  現代科技已經能大幅度的取代這些日常瑣事,機器壞了換一台就好,但肩膀壞了,可沒辦法換零件啊!  內科問題務必控制好,血糖、血脂、血壓都要好  最後,身體修補影響最大的,還是身體的代謝。除了前面的運動、飲食以及減少損傷以外,提高或保持自我修補能力,是保持健康的關鍵,也就是「三高」血糖、血脂以及血壓要顧好。  五十肩在一般人的盛行率約2%~5%,但在糖友身上,則是10%~25%,而有七八成的糖友,一生一定會有一次肩痛發生,機率非常的高。  肩部保養並不難,只要提早獲得知識,趁早採取預防行動,別讓自己成為肩部問題的高危險群喔!  作者簡介:許嘉麟,輝馥診所主治醫師、壢新醫院復健科主治醫師。專長:肩關節整合治療、五十肩治療、肩關節囊擴張術。、  …  延伸閱讀:>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】更多健康相關新聞鄉土劇演的是真的 壓力太大會送醫院?2歲童咳嗽像「狗吠」 竟致命病上身快感冒了?教你自己把脈預知感冒前兆太晚開打 公費流感抗病毒藥劑下月提供眼果凍結膜鬆弛無神 拉皮術還電眼今日最夯新聞流量前3名各罰50萬 2外送平台遭勒令歇業採訪互槓 徐國勇嗆記者:客氣點藍營再開鍘?傳「郭家軍」遭殃今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(記者謝政儒台北報導)5G第一波釋照競標將於12/10正式展開,台灣之星早在2016年起就已展開佈局,不僅積極籌措資金、啟動多方面設備建置,為5G頻譜釋照及未來商轉服務做足準備;為進一步完善5G應用藍圖,今年六月更首度跨足家戶市場,策略結盟全台有線電視系統業者領導品牌中嘉集團,結合雙方優勢資源,完備無線與有線通訊服務網路,補齊長期以來在個人與企業用戶市場之外的最後一塊拼圖,引發市場高度討論。期間透過雙方在門市通路資源擴大整合及數位匯流產品銷售上的聯合出擊,推出「台灣之星門市限定」及「中嘉用戶專屬」優惠,帶動整體申辦業績連續四個月皆維持雙位數成長的亮眼佳績,成功達成1+1大於2的品牌加乘效果,為個人、家戶與企業客戶打造嶄新的數位生活與智慧應用。台灣之星表示,有鑑於雙方互為彼此最緊密的戰略合作夥伴,未來雙方將持續一波波推出核彈級產品、顛覆市場與消費者的需求想像,並已於本月率先在中嘉全台各系統台門市限定推出全新數位匯流套裝組合:自即日起,消費者只要在2019/12/31前至基隆市、台北市、新北市、桃園市、台南市與高雄市共9間門市,辦理「bb寬頻」指定專案,享受高速光纖上網的同時,還能依需求選擇「bbTV」包月隨選電影或數位有線電視方案,數位家庭影音娛樂一次到位外,更可享有台灣之星月租$188 4G上網吃很飽單辦門號方案,不僅最高可享一整年月租費不用錢,相當於現省$2,256,還可擁有網速最高21Mbps的4G上網體驗,除每月提供的15GB免費上網傳輸量,綁約期間額外再贈送60GB、相當於每人在綁約期間內可擁有240GB免費上網傳輸量;且網內互打免費、網外/市話只要每分鐘$2,一站就能滿足個人行動與家庭數位生活的多元使用需求。(自立晚報2019/10/24)


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高雄一名中年婦人因為長期在室內燒香,導致嚴重氣喘,就醫檢查發現,婦人罹患「慢性阻塞性肺病」(COPD);義大醫院參與經濟部工業局與金屬工業研究發展中心的計劃,導入國產智慧型醫療器材,成立「肺部復原中心」,一站式的整合治療流程,嘉惠肺阻塞病患。(溫蘭魁報導)已故藝人孫越生前飽受慢性阻塞性肺病所苦,因此不斷呼籲癮君子要戒菸;高雄市一名婦人因為長期在室內燒香,室內空污造成她氣喘,義大癌治療醫院副院長黃明賢表示,婦人說她不抽菸,醫師於是到她家檢測空氣品質,發現屋內的PM2.5比室外還嚴重,婦人長期處在空污嚴重的室內,以致罹患「慢性阻塞性肺病」(COPD),簡稱「肺阻塞」。黃明賢副院長表示,抽菸和空污等問題導致肺阻塞病患增加,世界衛生組織原先預估,2030年會成為全球第三大死因,但是,2012年,全球已經有310萬人因為罹患肺阻塞而死亡,預估未來十年內,肺阻塞死亡的人數還會上升30%。黃明賢副院長表示,傳統肺阻塞病人從檢查到治療必須經過九個流程,義大醫院參與工業局和金屬工業研究發展中心的生技醫藥產業輔導計畫,成立的「肺部復原中心」今天(24日)正式揭牌;黃明賢副院長表示,有了這套智慧型的儀式之後,九個流程簡化到六個,從血氧檢測到後端治療,都可以在第一時間將資料上傳到雲端,對醫護以及病患來說,治療過程可以更輕鬆「以前的治療都是要靠人工,靠我們的雙手拍痰,病人的血氧監測要紀錄,這套儀器進來就是說,病人的連續性的紀錄是無線的,可以傳輸到電腦或是雲端。」(照片:溫蘭魁攝)


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▲ 《寄生上流》近日釋出國際版新海報。(翻攝自Twitter)韓國 / 曾珮華 綜合報導在台灣票房破億的南韓電影《寄生上流》,5月榮獲今年坎城影展金棕櫚獎,被南韓送選角逐本屆奧斯卡最佳外語片,近日釋出國際版新海報。《寄生上流》導演奉俊昊先前受美國媒體訪問被問到,對於南韓近20年未獲提名奧斯卡的看法,他表示沒什麼大不了,因為奧斯卡不是國際電影節,它「非常本土」。南韓票房高達台幣27億 叫好叫座角逐奧斯卡由南韓名導奉俊昊執導、男星宋康昊、李善均等主演的《寄生上流》,內容探討南韓社會貧富差距問題,南韓票房高達9080萬美元(約台幣27億7460萬)。韓國電影振興委員會8月宣布將以《寄生上流》代表南韓,報名「第92屆奧斯卡金像獎」的最佳外語片(本屆起改名為「最佳國際影片」)。《寄生上流》被南韓送選角逐本屆奧斯卡,近日也釋出國際版新海報,水墨畫風格的新海報中的景色呼應電影中的山水盆景,從水中倒影可以看到兩家的角色互換了。19年來從未入圍過奧斯卡 國際看好《寄生上流》南韓報名奧斯卡19年來,從未入圍過最佳外語片,此次《寄生上流》被看好能夠為南韓電影史,創下入圍奧斯卡最佳外語片的紀錄。日前導演奉俊昊接受美國媒體《Vulture》採訪時,被問到對於南韓電影近20年未獲提名奧斯卡的看法,奉俊昊表示:「是有點奇怪,但也沒甚麼大不了。奧斯卡不是國際電影節,它非常本土」。《寄生上流》10月於北美上映,日前導演奉俊昊與主演演員宋康昊、崔宇植及朴素丹一同出席紐約影展(New York Film Festival)。《寄生上流》於今年5月在「第72屆坎城影展」獲得最高榮譽的金棕櫚獎,男主角宋康昊也於第72屆瑞士盧卡諾影展(Locarno Festival)上獲頒卓越獎。原始連結 更多華視新聞報導 幽默談多元性別 《誰先愛上他的》代表台灣角逐奧斯卡 《天氣之子》口碑爆棚畫面超美 爛番茄100%好評


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工商時報【廖育偲整理】雙十連假前,當時市場瀰漫悲觀氣氛,因為連假期間中美雙方即將進行第13輪談判,但美國頻頻於談判前對中國做出許多動作。先是將28家中國企業列入貿易黑名單,後則針對香港議題表達關注,並表示若無法和平解決香港議題,將對談判造成負面影響,後續甚至譴責新疆議題,將針對有關中國官員實施簽證限制。種種動作引人遐想,令市場認為該次談判不太樂觀。連假結束,談判超乎預期順利,中美雙方均公開表示氣氛良好,美國將撤銷原訂於10月15日加徵的關稅,中國則承諾將採購400∼500億美元農產品。不過,目前雙方尚未簽訂實體協議,仍屬口頭約定,市場揣測下一次中美雙方高層及會面較有可能落在11月16日的亞太經濟合作會議(APEC)。中美貿易戰風險暫時弭平,市場重新聚焦於基本面消息。美股財報周來臨,原先市場預期企業獲利表現平平,然截至目前為止,S&P500成分股中有近八成企業財報表現優於預期,顯示整體企業獲利狀況良好。但道瓊工業指數近幾日表現不若S&P500指數強勁,主要是受到波音個別事件及麥當勞、旅行家等公司財報表現不佳影響,漲幅落後S&P500。不過,目前整體市場財報表現良好,經濟衰退疑慮削減,預期待消化公司個別事件後,道瓊工業指數仍有望追上S&P500漲幅,且年底為美國傳統消費旺季,只要中美雙方口頭協議不臨時變卦,美國三大指數均有望挑戰新高。欲參與道瓊工業指數行情者,可透過美國芝加哥期貨交易所或臺灣期貨交易所發行的小道瓊指數期貨或美國道瓊期貨,交易簡便,且流動性佳。惟投資人需留意期貨交易槓桿特性,嚴守停損,妥善管理資金,風險偏好較低的投資人,可參考國內相關道瓊ETF以及道瓊ETF正2等商品參與行情。(統一期貨提供,廖育偲整理)


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工商時報【廖育偲整理】雙十連假前,當時市場瀰漫悲觀氣氛,因為連假期間中美雙方即將進行第13輪談判,但美國頻頻於談判前對中國做出許多動作。先是將28家中國企業列入貿易黑名單,後則針對香港議題表達關注,並表示若無法和平解決香港議題,將對談判造成負面影響,後續甚至譴責新疆議題,將針對有關中國官員實施簽證限制。種種動作引人遐想,令市場認為該次談判不太樂觀。連假結束,談判超乎預期順利,中美雙方均公開表示氣氛良好,美國將撤銷原訂於10月15日加徵的關稅,中國則承諾將採購400∼500億美元農產品。不過,目前雙方尚未簽訂實體協議,仍屬口頭約定,市場揣測下一次中美雙方高層及會面較有可能落在11月16日的亞太經濟合作會議(APEC)。中美貿易戰風險暫時弭平,市場重新聚焦於基本面消息。美股財報周來臨,原先市場預期企業獲利表現平平,然截至目前為止,S&P500成分股中有近八成企業財報表現優於預期,顯示整體企業獲利狀況良好。但道瓊工業指數近幾日表現不若S&P500指數強勁,主要是受到波音個別事件及麥當勞、旅行家等公司財報表現不佳影響,漲幅落後S&P500。不過,目前整體市場財報表現良好,經濟衰退疑慮削減,預期待消化公司個別事件後,道瓊工業指數仍有望追上S&P500漲幅,且年底為美國傳統消費旺季,只要中美雙方口頭協議不臨時變卦,美國三大指數均有望挑戰新高。欲參與道瓊工業指數行情者,可透過美國芝加哥期貨交易所或臺灣期貨交易所發行的小道瓊指數期貨或美國道瓊期貨,交易簡便,且流動性佳。惟投資人需留意期貨交易槓桿特性,嚴守停損,妥善管理資金,風險偏好較低的投資人,可參考國內相關道瓊ETF以及道瓊ETF正2等商品參與行情。(統一期貨提供,廖育偲整理)


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