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免疫力比較差小朋友，通常比較容易感冒生病。執業營養師劉詩玉昨日表示，由於病毒經常不斷變種衍生，以致於造成新疫情流行，倘若家長希望免疫力差的孩子盡量不生病，就要給孩子足夠營養，以便提升免疫能力，減少感冒生病的機會，這樣家長就不用三天兩頭陪著子女跑醫療院所。營養師指出，家長若要增強孩子的免疫力，最直接有效的方式，就是要求子女每天攝取足夠的營養成分，包括水分、蔬果類、五榖根莖類、蛋豆類、奶類、油脂類等六大類食物都要盡量均衡攝取。畢竟擁有優質免疫力，孩子們才能遠離病毒潛在威脅。飲用水分充足的話，人體內新陳代謝旺盛，免疫力自然可望提高，所以家長要讓小朋友每天補充足夠水分；新鮮蔬果富含增進免疫力營養成分，包括維生素A、C、E、β-類胡蘿蔔素、多酚類等抗氧化維生素，這些營養素既能保護細胞不受傷害，又能修補已受損的細胞；堅果類食物包括南瓜子、松子，富含鋅、鐵、硒等礦物質，這些成分都是提高免疫力最佳選擇。建議從飲食開始做起，家長應讓孩子均衡飲食，可以多吃富含維他命、礦物質的蔬果類食物，同時還要搭配適度運動，以便維持理想體重；不要讓孩子養成偏食、暴食、愛吃零食等飲食習慣，倘若子女常有不當飲食習慣，家長要想辦法加以循循善誘，設法讓子女養成良好飲食習慣。此外，天天五蔬果不只是成人的健康飲食原則，對於小朋友來說更適用，以蔬果類食物為例，不僅僅具有多種抗氧化因子，還可以補充人體所需纖維質、促進腸胃蠕動、預防便祕發生。另外，倘若小朋友不愛吃蔬果，家長就要善用巧思，讓孩子能欣然接受，例如把蔬果切成可愛造型、做成果凍或串燒，只要餐桌上擺放既好玩又有趣的蔬果，就能讓孩子們在不知不覺當中把蔬果吃光光。（記者李叔霖）

大陸雙十一今年再度創下業績高峰，台灣從實體到網購業者同樣瘋雙十一，今年各大網購業者紛紛加碼促銷，刺激出好業績，momo購物雙十一開賣十分鐘業績破億元；PChome24h購物在一分鐘內，接單破一千三百張；蝦皮購物台灣及東南亞、Yahoo奇摩購物中心，在雙十一開賣的第一個小時，飆出比去年成長三倍的訂單量，綜觀台灣民眾消費模式，以高價的3C、家電，消耗快的尿布與衛生紙，以及服飾為大宗消費。雙十一在各大業者的炒作下，已成年度血拼戰場，調查各業者網友在雙十一最愛買的品項，蝦皮購物表示，以「居家生活」類最佳，又以洗衣膠球、除溼袋、牙刷、衛生紙、硅藻土地墊榮登熱銷商品前五名。Yahoo奇摩購物中心則由尿布拿下熱銷冠軍，每秒就賣出六片，衛生紙銷量也可堆出六十四座一○一。3C產品則以PChome24h購物銷量最佳，紅米Redmi Note 8 Pro單小時狂賣超過兩千支，大批網友也搶購衛生紙、尿布，每小時熱賣破千箱。Yahoo奇摩與PChome24h購物今年皆導入AI技術，提升自動化物流效率，縮短出貨時間，期望能達到加快消耗雙十一爆量訂單、提升消費者購物滿意度的目標。更多udn報導「冥紙」紅到國外 老外稱改變人生還保佑身體健康銷售天后老公外遇 偷吃對象竟是丈母娘越南仙氣正妹法官爆紅 網喊：我願意接受判刑傑森史塔森女友太辣 穿這樣上街胸差點掉出來更多財經相關新聞房市暖了 10月土增稅收 年增20％台經院看好 台灣明年坐穩四小龍之首9月經常性薪資 年增率跌破2%國巨、大聯大停牌 傳發動併購聯發科新晶片 打入華為鏈＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國際中心／綜合報導一群古生物學家上個月在波蘭南部一處玉米田，發掘出1億5千萬年前的「上龍」（pliosaur）和其他古生物的化石。這是有史以來，波蘭首次出土此類古生物化石，相關研究文章已被發表在當地的學術期刊上。▲古生物學家在波蘭發現有1.5億年歷史左右的上龍（下）化石。（圖／SZYMON ZDZIEBŁOWSKI, SCIENCE IN POLAND）外媒報導，波蘭期刊《地質學家協會》（Proceedings of the Geologists' Association）上個月刊登的論文指出，學者在波蘭Krzyzanowice一處玉米田出土了一些古生物化石，包括距今1.5億年前的上龍頭骨與牙齒碎片。上龍重達數噸，體型約為殺人鯨的兩倍大，其8英尺長（約2.5公尺）的巨顎，驚人的咬合力是霸王龍的4～5倍，幾乎所有海中生物都可能成為牠的食物。這一具上龍的化石約33英尺長（約10公尺），附近還散落著恐鱷（遠古鱷魚）牙齒、龜殼等動物遺骸，科學家認為牠們很可能就是上龍的獵物。參與挖掘的古生物學家蒂博爾斯基（Daniel Tyborowski）表示，這證明這地區在史前仍是一片水域。古生物學家們還發現，這個地方布滿了水棲中上層爬蟲掠食者的化石。上龍的化石也曾在其他洲被發掘，英格蘭、墨西哥、南美洲、澳洲、北極地區都出土過。2018年科學家更在南極洲發現上龍的頭骨遺骸。上龍是一種海生爬蟲類，身長介於4～15公尺，在大約1.45～2億年前的侏羅紀，是海洋中的高級掠食者。特徵是短頸部、長頭部、體型大、流線型、行動快速且兇猛。由於上龍是肉食性動物，長而強壯的顎部充滿銳利的牙齒，有利於獵食。更多三立新聞網報導獨／余苑綺別放棄！他「大腸癌第四期」靠「人工造口」重生最會自相殘殺的哺乳動物 超殺「狐獴女王」血洗自家人！得癌症是因為「運氣不好」？放射腫瘤科醫師曝真相！獨／小孟老師提醒「雙子座」韓國瑜 年底小心更多秘密被爆

玻利維亞總統莫拉萊斯十日宣布辭職後，國家陷入權力真空，首都拉巴斯街上一度出現縱火、搶劫商店、打架鬥毆等亂象。莫拉萊斯十日深夜在推特上發文說，警方想「非法」逮捕他，「暴力團體」攻擊他家。社群網站流傳的一段影片顯示，數十人在據說是莫拉萊斯的家裡東翻西找，家具凌亂，器具破損，牆上噴了紅色的政治標語。莫拉萊斯十日宣布下台之際，拉巴斯一片混亂，警察從街頭撤守數小時。群眾放鞭炮慶祝莫拉萊斯下台，但也有人洗劫商店並縱火。在玻利維亞中部科恰班巴市，一些商人組織巡守隊保護商店，另外有機車騎士成群結隊從郊外衝進市區，衝撞正在街頭慶祝的群眾。拉巴斯和鄰近的第二大城艾爾阿爾托停水，原因不明。反對派要角、學者艾爾巴瑞辛在推特上說，他家被莫拉萊斯的支持者縱火。全副武裝的警察十日深夜進駐拉巴斯試圖恢復秩序，但誰將接掌政權仍不清楚。有資格繼任總統的副總統賈西亞及參議院議長薩爾瓦捷拉都已辭職。反對黨民主聯盟黨參議員珍妮．阿內茲（Jeanine Anez）十日說，她將出任臨時總統，並在十一日召開國會會議，目的是重新舉行大選。不過她擔任臨時總統需要國會同意，而莫拉萊斯的社會主義運動黨掌控國會兩院。更多udn報導「冥紙」紅到國外 老外稱改變人生還保佑身體健康銷售天后老公外遇 偷吃對象竟是丈母娘越南仙氣正妹法官爆紅 網喊：我願意接受判刑傑森史塔森女友太辣 穿這樣上街胸差點掉出來

大家都說要念好幼稚園才能念好小學，念好小學才有好人生，於是就帶你去好。你要好好的，要以後好，你現在就必須好，為了好，你只好補習了。但別人也在好，別的小孩總是更好。陳栢青書評〈他媽的小說，他媽的心──春口裕子《惡母》〉全文朗讀春口裕子小說《惡母》裡都是好媽媽，哪裡不好？讓孩子穿好的吃好的，念好學校，交好朋友，住好的區段有好的房子，有好的未來，如果這媽媽是壞媽媽，那原因只可能是，你剛好是他的孩子的關係。如果這媽媽是壞媽媽，那原因還有可能是，你或你的孩子剛好擋到他孩子的關係。所以《惡母》當然是壞小說。壞死了，壞的好看死了。壞壞惹人愛。小說有幾種壞。大部分的小說是寫壞了。有些小說寫非常好，它們只是在使壞。《惡母》屬於後者。大隱隱於市，大惡惡於是。最壞的，都是你以為是的，對的東西。《惡母》裡一切都振振有詞，都於理有據，母愛欸你敢嘴？母親對孩子的付出，你敢說個不是？你瞧現在連「彩虹媽媽」都能進學校，網路上盛傳彩虹媽媽上課偷渡教會版本的性別教育，並說「女生發生過性行為就像被嚼爛的口香糖」，協會傳單則明寫著「用基督福音歡呼收割」，但你敢講人家偷渡宗教教育進入學校嗎？動輒會被告的。所以孩子的媽出來指控，他們還要帶口罩帽子：「我現在坐在這裡出示這些資料，我有多害怕你們知道嗎？」，真媽媽還贏不過註冊掛名媽媽的，彩虹媽媽先從同志那搶走了「彩虹」，現在又從母親那搶走了「媽媽」，敢自稱媽的最大你不知道嗎？所以《惡母》有多壞，就有多好看。 《惡母》怎麼個好看？首先它恢復小說和現實的關係。另一個說法是，小說變得好看了，因為你又一次發現，自己猜不到下面。春口裕子寫的都是你知道的：校園風景、親子教養、人際網路、認識朋友、發展關係，然後又讓你不知道：媽媽們好著好著，怎麼忽然壞了？孩子靠著靠著，怎麼彼此靠么起來？它讓你一起跟著情節判斷，但你會發現，判斷都在失準，例如以下情境：小孩就讀的幼稚園裡兔子死了，在場的除了你的孩子外，小孩A壞透了，專門來亂，推打揉擰樣樣來，講話很大聲，指甲裡都泥土，媽媽不會讀空氣，五大三粗，大砲性格，大嬸個性。另一位在場的孩子B乾淨守序，很安靜，媽媽根本是白雪公主，一身白，高雅風，正為環境奔走。兩個孩子，你要讓自己小孩跟哪一個往來？兩個媽媽都來拉攏你，皆聲稱自己知道事件的真相。而你要聽哪一邊？作者很會寫，這裡面有一種推理小說式的懸疑——對兔子下毒的兇手是誰？目的又是什麼？也有推理小說的底蘊——看起來最可靠的，最不可靠。而初見以為討厭的，未必對你有害。說到底，至於答案，你自己去翻小說吧。嚇都嚇死了。你會說聲媽的！那確實就是媽的心沒錯。當媽的可以為了愛，以孩子為名，做出任何事情。錯還錯在兔子身上呢。於是小說的核心本身最現實。但這裡不是暴風雪山莊或是名偵探柯南中被火災遮蔽的大樓還是行駛到公海上的郵輪啊，就是一幼稚園罷了。 最不可能，最可能。小說帶我們到日常最險的地方。而讓你萬萬沒想到。《惡母》中多的是這樣的橋段，像是「恐怖的家庭醫學」之教育版。你多久沒看到這樣的小說了？它困惑你，它讓你舉棋不定，它讓你覺得熟悉（對，這就是家常風景，小說裡這些NPC就是會出現在你身邊的人），但又超展開，結果很陌生。《惡母》展示書寫可以既有娛樂性，同時帶著某種文學的功能──諷喻、警醒，重新刺激你理解與正視現實。簡單的說，當根刺，在打臉。你瞧，這就是母愛呢！把母愛寫成這樣，你還說它不壞嗎？《惡母》把臉打得啪啪響。這樣的壞法，靠的是技術。小說家書寫的技術要高，筆下怎麼藏怎麼掩，後面才能全盤翻轉，讓那些自稱媽的來騙你，用那些愛讓你恨。《惡母》壞，還壞在它的故事著眼點上。寫怪獸家長、寫「毒母」，這個《惡母》裡不只有哥吉拉，什麼摩斯拉三頭怪龍拉頓都在同一間幼稚園。搞得全日本學校都像是在養蠱。當過學齡孩子的媽後你就是怪獸之王。 但《惡母》高明在，它很會寫這種情節，又愛寫。但卻不批判。反而把這一切當背景。你瞧小說裡媽媽都有愛，但那種愛，愛得不加置喙，愛得理所當然，大家都說要念好幼稚園才能念好小學，念好小學才有好人生，於是就帶你去好。你要好好的，要以後好，你現在就必須好，為了好，你只好補習了。但別人也在好，別的小孩總是更好。於是人家學才藝，你也學才藝，人家有好朋友，你最好也去當他朋友。人家好，你必須更好，不然就不好了。整個社會都在往上提昇，你就不要躺著。人家在跑，你就不能停下來。這種邏輯，聽起來很累，小說寫起來很輕省。藏在背景裡，三兩句就搞定。就是這種輕，更重了。 整部小說的價值觀之顛倒在最初就體現了，答案藏在問題中，惡意藏在背景裡。所以這本小說很壞，因為你一走進去整個圖景中，地基就是斜的了，屋子就是歪的。你想要持平去看，難啊。它讓（小說的）合法掩護（情節的）非法，媽媽們竊聽你手機，媽媽們打電話給學校報上你的名字，說要放棄你小孩入學的候補資格。這不合理，更不合法，但又很合理，畢竟是母愛啊，球放在斜的坡道上自然會往下滾的。當這些媽媽把資料給你，說他搶了你孩子的位子，但你有機會再幫自己孩子上位，那你要不要跳下海來一起搞別人？如果你跟著做，你不揭穿，陽光普照，風平浪靜，一切又合法了。小說的不揭露比揭露恐怖。小說的背景比小說前頭情節更讓人疲倦。如果說你看故事在跑還時不有點僥倖，還能想「如果」、「換成是我……」，那小說背景根本鐵打一塊——社會整體價值觀傾向、階級複製、數值評價一切、情緒勒索……就因為太巨大，太沈重了，那不是母愛的問題，卻會讓母愛變成問題。那也不是母愛就可以解決的問題。但卻是會解決母愛，讓母愛變成母礙的問題。所以，如果你問，他媽的我就好好當個小孩不行嗎？《惡母》透過小說背景告訴你，沒可能。然後《惡母》加碼問，他媽的那我好好當他媽也不行嗎？那就進入《惡母》的主要情節。整本小說就是回答你，你他媽連他媽都當不好。日本有所謂的「媽媽友霸凌」。2015年7月3日《讀賣新聞》報導，栃木縣佐野市兩名母親死去了。發生什麼事情？新聞裡提到，兩個媽媽送孩子上私立小學，結果孩子被其他學生們欺負了，兩個媽媽直接找上孩子們的媽，孩子們的媽則把戰場拉到社群網路上，結黨攻擊，在LINE上傳播兩個媽媽的流言，孤立他們。一個星期之後，兩個媽媽相繼自殺。 小說就是反映現實的鏡子。牛仔很忙，媽媽很忙。《惡母》裡小孩很努力。但媽媽也沒閒著，孩子要過學校窄門，媽媽要進其他媽媽的家門，加入媽媽友團體，換電話，交換LINE ID，替孩子操盤，打情報戰，拔草測風向，年節送禮，舉家聯誼，合縱連橫，孩子在拚，媽媽也在拚，拚眼力，拚教養，拚接受，拚付出。如果你又不擅長人際關係，你常講錯話，你看錯風向，吃虧的不只是自己，連一拉一，人家還會怪你跟著拖累小孩。小說最壞在這裡。《惡母》的恐怖在，你要看第二次，才發現他為何這麼寫？如果它只寫「母親」們怎樣霸凌彼此，把媽媽友們的分合寫成《後宮甄嬛傳》，那這樣的作品現在也多了。但小說家其實想講更多。在媽媽和孩子的兩人三腳長跑中，《惡母》放入更多小細節，初看時覺得不明所以，似乎沒有也無所謂啊，讀完一次，知道結局了，回頭重看，恍然大悟。套句台灣目前的流行語：「他在下盤更大的棋」。小說透過新手媽媽岸谷奈江的視野望出去。奈江媽媽是我們所有人的集合體，天真近乎怯懦，善良到不加拒絕。酣慢講話，不擅長人際問題。很多愛，不知道怎麼給。別人為先，但自己的要求怎麼辦？也有點小心機，但倒底算不上大惡。你看他怎麼在媽媽友圈打滾，很有同感，為他心疼，卻又為小說中時不閃現的某些思考而有點小疙瘩，覺得怪。 例如奈江被跟蹤狂媽媽廣美跟蹤，最後甚至讓廣美進了家門。你覺得奈江受難，他也這樣覺得，但這苦難偏偏又像享受，奈江陪廣美安撫小孩，又跟他分享點心，從白天廝混到晚上，兩人還聊起媽媽經。等廣美離開。奈江跟媽媽友LINE群組報告這些事情，討論戰略，享受調侃，接受大家安慰。「藉著跟大家聊天，心情變得輕鬆不少。」作者接著描寫：「不只是輕鬆而已，應該說是非常愉快吧。如果可以因為互相擁抱秘密而變得如此親密，奈江甚至覺得可以經常邀請廣美來家裡。」或是奈江去看幼稚園的孩子們表演，結束後媽媽三兩散成小團體在聊天，「唯有奈江自己一個人沒有融入任何小團體中。」那樣的姿態，被孤立，不知道如何加入群體，你跟著要把自己投射進去了，可作者又描寫：「奈江不知道大家在聊什麼，只有在女兒望向他的時候，他才會慌張選擇左方或是右方加入其中，並讓女兒看到自己開懷的笑臉：『真央，你看，媽媽跟朋友們一直在聊天喔，真的好開心，你也試試看吧。』」奈江在當媽媽後才變成演員，而這是因為身為媽媽的虛榮心，不能輸，想給孩子看到媽媽的社交力？還是媽媽想以身作則，鼓勵孩子多交朋友？但那個原因都一樣，那樣的笑，比哭還慘吧。這樣的媽媽，你多少覺得怪吧？你會在《惡母》裡讀到諸如上述，乍看和親職教育或是母女關係無關，無數小小的、散落的「怪」。但到了最後，這些不協調的碎片整合起來，一個圖景浮現了，小說真正的「怪物」誕生了。 怪物是什麼？怪物當然不是媽媽。但正因為怪物不是媽媽。這是這本小說最大的顛倒。你自己去翻才知道。說破了，就沒那種驚嚇感了。但那種驚嚇，說到底，根源在於，小說中的奈江沒有我們以為的那麼壞。奈江沒有我們以為的那麼「媽媽」。可作為別人的媽媽，卻發現內心也是個小孩。甚至比小孩還小孩。小孩都比你堅強呢。在一本以母親作為主角的小說中，這就是現代社會的怪物。這個善最惡。這個無害，最有害。提出情緒勒索概念的諮詢師唐娜‧費瑟在《母愛創傷》一書中有句話很重要，我想所有人都應該知道：「成為獨立個體的必要條件，就是擁有健康的直覺，也就是表達拒絕、表達反對及完全掌握自我的直覺。」所以什麼是成人？什麼是長大？唐娜‧費瑟講得多好，答案很簡單，就是擁有「健康的直覺」——該說NO時候就說NO。要成為自己。不要用討饒或是傷害自己的方式謀取任何感情。知道自己是什麼，然後表現自己……這些不用教，近乎直覺。但這樣的直覺卻在我們成長的過程裡刻意的趨避，甚至扭曲了。我不知道你是不是也這樣，有一天回頭，你發現自己總是在說YES，你不停勉強自己，你在人際關係裡患得患失，你期待永恆。你努力不想做錯，但為什麼一切都錯了呢？就是這樣善良的，這樣無害的，總是唱「這樣的要求，會不會太多」的我們，才容易變成怪物。顛倒的房子裡顛倒的怪物。歪斜的地板上歪斜的人。《惡母》裡竟能維持那麼日常的風景到最後才揭露，那個雙重的顛倒讓彼此抵消造成的水平直線，最恐怖。 《惡母》有一個無關又有關的細節一定很能引起你共鳴，那就是奈江媽媽去餐廳打工當外場。很多小孩來吃啊，看起來多可愛，常來的老先生老太太就生氣了，低聲叫來服務生，說可以請死屁孩安靜一點嗎？這裡不是幼稚園。而另一個場景是，來餐廳念書的學生舉手說想換位置，因為隔壁太吵了。原來是那對老夫妻這回正就政治問題扯開嗓門大嚷。這一幕也是你我日常的風景了。關於星巴克和麥當勞最常出現的抱怨是，大人說青少年鎮日鬧。讀書的人要聊天的人閉上嘴。來喝咖啡的說來讀書的是佔位置你要念書怎不會回家念？而結夥來聊天的則覺得大家都有付錢來這裡開心一點有什麼不對？誰都有理由。誰都想要自己的位置。這個社會則鼓勵你捏塑出自己的形狀，你的媽媽說你應該當自己。但實際上呢？同儕的眼光形塑你，一個小小的餐廳空間都要求你遵守規範，你的媽媽要你當自己。但後來你會發覺，你只是變成另一個媽媽。如果這個媽媽又剛好是你最討厭的那個。是啊。媽媽是惡母。媽媽很壞，惡形惡狀。是啊。小孩都是惡魔，上下都有嘴巴，張開就是放屁。但壞又如何？這些都壞的有跡可尋。而真正壞的，讓一切壞無從改的，就藏在我們說的背景裡，無可撼，鐵板不動。小說真壞，壞在，為什麼要揭露這些真相？那正是所有好小說應該做的事情。 本文作者─陳栢青1983年台中生。台灣大學台灣文學研究所畢業。曾獲全球華人青年文學獎、中國時報文學獎、聯合報文學獎、林榮三文學獎、台灣文學獎、梁實秋文學獎等。作品曾入選《青年散文作家作品集：中英對照台灣文學選集》、《兩岸新銳作家精品集》，並多次入選《九歌年度散文選》。獲《聯合文學》雜誌譽為「台灣40歲以下最值得期待的小說家」。曾以筆名葉覆鹿出版小說《小城市》，以此獲九歌兩百萬文學獎榮譽獎、第三屆全球華語科幻星雲獎銀獎。另著有散文集《Mr. Adult 大人先生》（寶瓶文化）。更多鏡週刊報導【陳栢青書評】褲子脫了你給我看這個──本橋信宏《全裸導演──村西透傳》【評者之選】2019年第三季推薦書單【陳栢青書評】站在我這邊──尼克‧德納索《薩賓娜之死》更多生活相關新聞冬衣準備好！中部以北下探16度怎麼吃才不會補錯？醫生一招分清楚鹽水洗蔬果較乾淨？營養師：清水更安全手機可綁帳號跨行轉帳 明年6月上路托育零空窗 2至3歲月領6000元今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

MSCI本月8日公布11月季度調整結果，最受市場矚目的是將A股納入比例從15%上調到20%，激勵陸股投資人信心，雖然上證指數最後由紅翻黑，但法人指出，隨著MSCI第三度擴容措施發酵，以及中國大陸官方加速資本市場開放，陸股可望吸引更多外資資金流入，中長期潛力看俏。第一金中國世紀基金經理人黃筱雲表示，MSCI本次將大陸大型A股納入因素從15%提高到20%，同時，中型A股也會以20%的比例納入MSCI指數中，預計在本月底生效，實現今年3月宣布的「三階段擴容」策略，預料將吸引350~400億美元全球主、被動式資金大量流入。黃筱雲指出，大陸加速資本市場開放，今年9月全面取消QFII（合格境外機構投資人）與RQFII（人民幣合格境外機構投資人）投資額度限制，為國際資本進入陸股鋪路。未來MSCI不排除進一步調高納入比重，按照新興市場經驗，到完全納入約7年以上時間，將為陸股中長持續帶來資金活水。除了MSCI外，另一家國際指數編撰公司－富時羅素也計畫在明年3月，進行第二階段第3步的權重調整，A股占新興市場指數與全球指數比例會上調到5.57%、0.57%，為A股邁入國際化再推一把。黃筱雲表示，陸股今年受到貿易戰的考驗，5月來震盪頻率與幅度加大。隨著美中關係好轉，以及時序進入傳統銷售旺季，為股市營造樂觀氛圍。統計過去30年，上證指數從11月到隔年5月，平均都呈現上漲表現，其中，11月漲幅達3.6%，漲幅於全球主要股市中稱冠。在A股國際化題材的進一步加持下，黃筱雲認為，陸股短、中、長期格局偏多，並且會以龍頭大消費股、具估值優勢的藍籌金融股受惠最深，其次則是因結構性機會帶來的成長型股，包括：互聯網、金融科技、醫療、國產化替代、機械設備等。

[新頭殼newtalk] 今（10）日《英雄聯盟》世界總決賽由中國 LPL 賽區的 FunPlus Phoenix（FPX）奪下冠軍，賽後中路選手 Doinb 與 AD 選手 LWX 接受訪問，霸氣的回答引發社群熱議。 Q：這座世界冠軍獎盃對你來說有什麼意義？Doinb：終於證明了自己吧，我這種中單都可以拿冠軍，之前很多人說我這種風格的中單不配拿冠軍，今年我終於拿了冠軍，我終於證明了自己我這種打法也能拿冠軍，謝謝，感謝我的隊友LWX：我也算是證明自己吧，在這個決賽裡 Q：FPX表現得比G2更好的關鍵何在？LWX：我覺得這場不是我們打得太好，是對手打得不行 Q：Doinb你們這趟世界賽旅程在歐洲收穫了不少新粉絲，你有沒有什麼話想跟他們說的呢？Doinb：這句話我等了40天了，我終於能喊出來了：「我們是冠軍！」 Q：最後有沒有什麼話想對糖小幽說的呢？Doinb：在打世界賽之前，我對你說過，我會帶你去巴黎，但我沒有說我們會拿冠軍，真的很感謝你的陪伴，我之前想過要退役，但她說再打一年，要相信自己，拿了冠軍，要是沒有她的話我走不到這裡。更多新頭殼報導英雄聯盟世界賽》鳳凰展翅！FPX 直落三奪冠英雄聯盟世界賽》名牌助陣！ LV 打造獎盃皮箱今亮相

中國時報【報導李承陽】導演張作驥今年以新片《那個我最親愛的陌生人》入圍金馬獎最佳導演，同時他的電影回顧展共7部經典片，也正在華山電影館放映，9日他應邀出席回顧展《醉•生夢死》映後座談，片中演員鄭人碩、李鴻其、黃尚禾也驚喜現身。3位演員都曾演出過張作驥的電影，張昨說到現場才知道3位都來了，亦師亦友的4人團聚被問到有無機會再拍一部片？張一開始開玩笑說：「大家都紅了，請不起。」但又透露有計畫兩年後要拍一部商業片，所以屆時需要這些子弟兵再回來幫忙，一旁鄭人碩聽完回說：「師父只有一個，爬也要爬回來。」要求每人投資千萬之前張作驥曾說在《陌生人》之後的下一部電影是愛情片，依舊會找來素人演員，接著後年打算挑戰商業市場，希望找線上演員來演，還對著鄭人碩、李鴻其、黃尚禾開玩笑說：「你們都紅了，到時候1人投資1000萬給我。」希望3位人到錢也到。李鴻其謝張作驥栽培昨《醉．生夢死》映後，演員上台分享心得，鄭人碩稱該片是他從影以來最難忘的電影，也說：「最大祝福是師父身體健康。」李鴻其則很高興電影能重新上大銀幕，也感謝張作驥把自己帶進電影圈，黃尚禾則說聽到片尾的音樂，想到當時跑映後的感覺，最後大家也都祝福張的新作大賣。《那個我最親愛的陌生人》15日在台上映。

（中央社記者龍柏安台北5日電）儘管傷勢未痊癒，台灣羽球一姐戴資穎今天在福州的中國羽球公開賽首輪火力全開，將2016里約奧運女單金牌得主、西班牙前球后瑪琳打到退賽，不僅終止對戰2連敗，也闖過頭關。總獎金70萬美元（約新台幣2145萬元）的2019福州中國羽球公開賽，屬世界巡迴賽750系列的次頂級大賽，世界排名第2的戴資穎，高居女單大會頭號種子，首役面對9月以來、第3度交手的西班牙名將瑪琳（Carolina Marin），戴資穎在首局21比16拿下，次局又以13比1領先之際，對手提前宣布棄賽。目前世界排名第10的瑪琳，年初因右膝十字韌帶斷裂，直到9月才傷癒復出，她在超級1000系列的中國羽球公開賽女單決賽，扳倒戴資穎衛冕，又在法國羽球公開賽4強以直落二擊敗戴資穎，看似已重返昔日顛峰。戴資穎在10月的丹麥公開賽決賽不慎扭傷腳踝，緊接著轉戰法國，腰與背也跟著出狀況，她返台後雖有就醫治療，無奈時間太短，只能緊急處理，此站只能帶傷上陣。這回兩人在福州中國公開賽狹路相逢，渾身是傷的戴資穎咬牙硬撐，開賽雙方短暫以2比2打平後，戴資穎掌握節奏一路領先、未曾落後，首局先以21比16拿下。戴資穎在首局先馳得點帶動下，次局攻勢更猛，開局就用一波9比0攻勢下馬威，瑪琳勉強拿下1分後，接下來戴資穎又連拿4分，打得對手潰不成軍，瑪琳則意外棄拍宣布退賽。（編輯：張芷瑄）1081105

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去